La tisane de menthe poivrée bio est utilisé traditionnellement pour faciliter la digestion en améliorant la mauvaise haleine. Elle soulage les maux d’estomac (aérophagie ou spasmes).
La menthe poivrée a des effets apaisants lors le maux de tête, réduit les états de fatigue (éviter de la consommer en soirée).
Préparation de la plante pour votre infusion
Faire infuser 2g de feuilles 5 à 10 minutes en fonction des goûts.
Prendre 2 à 3 tasses par jour.
A consommer à tout moment de la journée.
Précautions d’emploi
Après chaque repas, évitez le soir pour les personnes sujettes aux insomnies.
Demandez toujours conseil à un thérapeute.
A venir…