Nos livres
« Chacune de nos lectures laisse une graine qui germe » Jules RENARD
“Prendre soin de son animal avec les fleurs de Bach” – Dr Béatrice Navarre Colin (Vétérinaire) et Gaëlle Bertruc (Comportementaliste)
Édition Eyrolle
Les principes de la florathérapie mise au point par le Dr Bach,
- les 38 fleurs de Bach et leur mode d’emploi,
- 31 élixirs contemporains et leur usage au quotidien,
- des indications thérapeutiques pour plus de 70 symptômes classés de A à Z, allant de l’agressivité à la dépression en passant par le deuil, l’hyperactivité et la peur,
et enfin, de nombreux cas concrets pour vous aider à vous approprier cette méthode thérapeutique simple et naturelle !
(Voir plus sur les Fleurs de Bach et Élixirs floraux pour les animaux sur le site)
“Je te promets la liberté – Laurent Gounelle
Édition Calmann Levy
Avec son roman à suspense, Laurent Gounelle vous entraîne au cœur d’une histoire exaltante dans laquelle vous allez vous perdre… et vous retrouver.
Imaginez : votre employeur vous laisse dix jours pour sauver votre poste et, le soir même, votre conjoint vous laisse entendre que votre couple n’en a plus pour longtemps… Dans les deux cas, on vous reproche votre personnalité, mais qu’y pouvez-vous ?
Lorsqu’un ami vous parle d’un homme mystérieux, membre d’une confrérie très secrète détentrice d’un savoir ancestral, qui a le pouvoir d’installer en vous une toute nouvelle personnalité, la perspective est peut-être tentante…
C’est ce qui arrive à Sybille Shirdoon, l’héroïne de cette histoire : confrontée à l’échec, à la séparation, à la trahison, mais aussi au bonheur, à la joie, à l’amour, elle s’embarque alors dans un chemin extraordinaire vers la découverte de soi et des autres.
Un roman qui vous entraîne à la recherche des clés de votre épanouissement et de votre réussite, par l’auteur de :
Le jour où j’ai appris à vivre
L’homme qui voulait être heureux
Et tu trouveras le trésor qui dort en toi
Les dieux voyagent toujours incognito
Le philosophe qui n’était pas sage
“Tout ce qu’il faut savoir pour manger bio sans dépenser plus !” – Lylian Le Goff
Édition Poche Marabout
Disons-le d’emblée : manger bio n’est pas plus cher que consommer des produits «conventionnels» à condition de mieux équilibrer ses repas.
L’auteur démontre même que les aliments non bio coûtent plus cher au contribuable en raison des subventions versées aux agriculteurs conventionnels. Il faut ajouter à cela le coût des dégâts infligés à la planète et des soins donnés à ses habitants, malades des pollutions dues à l’agriculture conventionnelle.
Pour passer immédiatement à l’action, préserver sa santé et celle de la planète, Lylian Le Goff apporte des conseils nutritionnels, des recettes et des menus chiffrés.
>> connaître et choisir ce que l’on mange
>> manger équilibré
>> le carnet de route du consommateur
Préface de Nicolas Hulot et Jean-Marie Pelt.
“Manger BIO, c’est pas cher” – France Guillain
Editions Jouvence
Un petit livre clair et précis pour comprendre que chacun a intérêt d’opter pour la consommation d’aliments bio, à terme meilleur marché. Ce petit livre propose une sélection de recettes.
Le bio a la réputation d’être cher, mais bon pour la santé. Dans ce petit livre clair et précis, l’auteur montre clairement que cette première rumeur est fausse. Cela pour plusieurs raisons :
• Le produit bio est beaucoup plus riche en vitamines, compléments alimentaires, etc.
• Les aliments peuvent être achetés en vrac, évitant ainsi les coûteux emballages.
• Ils contiennent très peu d’eau, si bien qu’ils ne fondent pas littéralement à la cuisson, contrairement à la nourriture industrielle.
En fait, manger bio, c’est aussi et surtout changer son alimentation : moins de plats cuisinés, moins de viande, plus d’aliments naturels (céréales, légumineuses, etc.), qui sont donc forcément moins chers… Sans parler des bienfaits manifestes pour votre santé et votre dynamisme.
Déjà intéressé par les vertus du bio, vous serez renforcé dans vos convictions. Et si vous ne l’êtes pas encore, les arguments de l’auteur auront de quoi vous enthousiasmer pour cette alimentation qui respecte votre corps autant que la nature.
Nos dernières lectures
Des ouvrages recommandés par nos laboratoires experts
Un travail magnifique de Lise Bourbeau de l’école « Ecoute ton Corps »
